Kahramanmaraş Necip Fazıl Şehir Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı, Doktor Yusuf Yıldırım Kahramanmaraş'ta Bugün Gazetesine yaptığı açıklamada, ''Kış aylarına yaklaştığımız bu zamanlarda havadaki mevsimsel değişiklikler başta grip ve nezle olmak üzere üst solunum yolu hastalıklarının görülme sıklığını arttırmaktadır'' dedi ve bunlardan korunma yollarını anlattı.
İLK 24-72 SAAT ARASINDA BULAŞICIDIR
Mevsimsel değişiklikler nedeni ile bugünlerde başta grip ve nezle olmak üzere çeşitli hastalıkların görülebileceğini değinen Uzman Doktor Yusuf Yıldırım, Gribe influenza virüsü sebep olduğunu ve çok kolay, hızlı bulaştığını söyledi. Yıldırım, ''Bulaştığı kişilerde kısa sürede ortaya çıkan ateş, adele ve eklemlerde ağrılar, halsizlik, yorgunluk, bitkinlik, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtilerle kendini gösterir. Grip ilk 24-72 saat arasında bulaşıcıdır ve istirahat ile 7-10 gün içinde geçer. Başka bir deyişle insanlar gribe yakalandıklarını fark etmeden bile virüsü bulaştırabilirler'' dedi.
İLAÇLAR DOKTOR ÖNERİSİ İLE KULLANILMALI
Korunmanın başlıca yolu vücut direncinin düşmesini engellemektir diyen Yıldırım, ''Mevsim özelliklerine uygun giyilmeli, bol sıvı gıdalar, taze mevsim meyve ve sebzeleri tüketilmelidir. Odaların iyi havalandırılması ve nemlendirilmesinin yanında hastalar ile yakın temastan, ortak eşya kullanımından kaçınılmalıdır. Gribal enfeksiyonların özel bir tedavisi olmasa bile kendiliğinden iyileşebilir. Grip viral bir hastalık olduğu için antibiyotik kullanımı fayda sağlamayacağı gibi florayı bozarak zarar da verebilir. Bu yüzden doktor önerisi ile ilaç kullanılmalıdır'' dedi.
Yıldırım soruları şöyle yanıtladı;
GRİPTEN VE NEZLEDEN KORUNMANIN YOLLARI
Kış aylarına yaklaştığımız bu zamanlarda havadaki mevsimsel değişiklikler başta grip ve nezle olmak üzere üst solunum yolu hastalıklarının görülme sıklığını arttırmaktadır. Üst solunum yollarının korunmasında aşılanma, kişisel hijyen kurallarına uyulmasının yanında, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için uygun beslenmede oldukça önemlidir.
Gribe influenza virüsü sebep olmakla birlikte çok kolay ve hızlı bulaşır. Bulaştığı kişilerde kısa sürede ortaya çıkan ateş, adele ve eklemlerde ağrılar, halsizlik, yorgunluk, bitkinlik, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtilerle kendini göstermektedir.
GRİP VE SOĞUK ALGINLIĞI (NEZLE) FARKLI MIDIR?
Evet farklı hastalıklardır, her ikisi de farklı virüslerin neden olduğu solunum yolları hastalıklarıdır. Grip burun, boğaz, bronş ve muhtemelen akciğerler dahil tüm solunum yollarını etkiler iken soğuk algınlığı özellikle burun olmak üzere üst solunum yollarını etkiler. Bu nedenle gribin ateş, vücut ağrıları, yorgunluk gibi belirtileri soğuk algınlığına göre daha şiddetlidir. Soğuk algınlığı yani diğer ismiyle nezlede normalde ateş olmaz veya çok hafiftir. Nezle hafif kırgınlık, burundan akıntı, hapşırma gibi belirtiler ile kendini gösteren, halsizliğe yol açmadığı için yatak istirahatı gerektirmeyen bir hastalıktır.
NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURULMALIDIR?
Gribal enfeksiyonlar genellikle oldukça hafif atlatılıp kendiliğinden geçerler fakat aşağıdaki durumlar varsa mutlaka bir hekime muayene olmalısınız. Bunlar: genel vücut bağışıklık yetmezliğiniz varsa, gribal şikayetleriniz uzun zaman sürüyorsa, yetmişli yaşlara ulaştıysanız, devam eden yada aralıklı 39 dereceye ulaşan ateş yükselmeleriniz oluyorsa, baş ağrısı, solunum sıkıntısı ve göğüs ağrısı yaşıyorsanız doktora başvurmalısınız. Gribal enfeksiyonlar risk grubu olarak adlandırılan çocuklarda, yaşlılarda ve kalp hastalığı akciğer hastalığı, böbrek hastalığı, şeker hastalığı gibi kronik hastalığı olan kişilerde çok daha ağır seyretmekte ve ciddi sonuçlara yol açmaktadır.
NASIL BULAŞIR?
İnfluenza virüsü çok kolay ve hızlı bulaşır. Başlıca bulaşma yoları, öksürük ve hapşırık ile etrafa saçılan damlacıkların hava yolu ile yayılması ile beraber hasta kişiler ile direkt temas edilmesi ve hasta kişilerin ağız-burun akıntıları ile temas etmiş eşyalarla da olabilir. Alışveriş merkezleri, toplu taşıma araçları, iyi havalandırılmayan işyerleri, sınıflar, bakım evleri gibi ortamlarda hastalığın toplumda yayılmasını kolaylaştır. Grip ilk 24-72 saat arasında bulaşıcıdır ve istirahat ile 7-10 gün içinde geçer. Başka bir deyişle insanlar gribe yakalandıklarını fark etmeden bile virüsü bulaştırabilirler.
GRİP NASIL TEDAVİSİ EDİLİR?
Tedavisi, semptomatik tedavi olarak adlandırdığımız ortaya çıkan şikayetlerin tedavisi şeklindedir. Ateşin düşürülmesi, solunum yollarındaki akıntıların kesilmesi,halsizlik ve adele eklem ağrılarının giderilmesi şeklinde tedavi düzenlenir. Ev ve yatak istirahatı bu hastalığın gerek iyileşmesinde gerekse toplumda yayılmasının azaltılmasında oldukça faydalıdır.
GRİPTEN KORUNMANIN YOLLARI NELERDİR?
Korunmanın başlıca yolu vücut direncinin düşmesini engellemektir. Mevsim özelliklerine uygun giyilmeli, bol sıvı gıdalar, taze mevsim meyve ve sebzeleri tüketilmelidir. Odaların iyi havalandırılması ve nemlendirilmesinin yanında hastalar ile yakın temastan, ortak eşya kullanımından kaçınılmalıdır. Yapılan çalışmalarda aktif virüs enfeksiyonu başladıktan sonra yukarıda bahsedilen ürünlerin hastalığın tedavisinde etkisi olmayıp ancak koruyucu rol oynadıkları gösterilmiştir. Yani her türlü renkleri içeren meyve ve sebzeleri dengeli bir şekilde tüketmeliyiz. Özellikle virüsten uzak kalmak korunmanın temelidir. Öncelikle hasta olduğu bilinen kişilere fazla yaklaşılmamalıdır, Mecburi olarak hastalar ile yakın temasta olan kişiler ve sağlık personeli için ağız ve burunu da kapatan uygun basit maskeler kullanabilirler. Hastanın çevresi ve kullandığı eşyalara temas durumlarında mutlaka ellerin sabunlu su ile yıkanması oldukça faydalıdır. Ayrıca hasta odaları havalandırılmalı ve temizliği yapılmalıdır. özellikle kullandığı kağıt mendil ve peçete gibi eşyalar uygun bir şekilde toplanıp çöpe atılmalı ortalıkta bırakılmamalıdır.Sağlam kişilerin kendisini koruduğu kadar hastalar da hastalığı bulaştırmamak için kişisel önlemler almalıdır. Aksırırken, hapşırırken mutlaka ağızlarını ve burunlarını kapatabilecek şekilde kağıt peçete, mendil kullanabilirler. Kendileri sıkça sabun veya dezenfektalar ile el yıkayarak çevreye bulaştırmamaya çalışmaları önerilir. Hasta kişinin damlacıklarla kirlenen atıklarının toplanarak çöpe atılmalıdır.
GRİP AŞISI FAYDALI MIDIR?
Yukarda bahsettiğimiz çeşitli risk grupları Dünya Sağlık Örgütü tarafından tanımlanmış olup bu gruba giren kişilerin her yıl aşılanması önerilmektedir. Grip aşıları her yıl bir önceki yıl salgın yapan influenza suşları dahil edilerek güncellenmektedir. Bu aşıların yapılmasının yeni direnç kazanmış bir etkene faydalı olmaması sebebiyle etkinliğinde çeşitli tartışmalar oluşmuştur. Son yıllardaki salgınlarda sürekli kendini yenileyen farklı virüslerle olması da etkinliğini sınırlayan bir başka nedendir. Bunlara rağmen kişiler eğer aşılanacak ise de bunun mutlaka grip sezonu başında yani eylül veya ekim aylarında uygulanmalıdır.
ANTİBİYOTİK KULLANIMI FAYDALIMIDIR?
Gribal enfeksiyonlar özel bir tedavi olmasa bile kendiliğinden iyileşebilir. Grip viral bir hastalık olduğu için antibiyotik kullanımı fayda sağlamayacağı gibi florayı bozarak zarar da verebilir. Hastalığı ağır geçirenlere ve risk grubundakilere ise oseltamivir gibi virüsle mücadele eden ilaçlar doktor önerisi ile mutlaka kullanılmalıdır.
HABER-FOTO: ÖMER FARUK SALMAN
