Yazar Tülüce ve Kahramanmaraş’lı Prof. Dr. Alper’den ‘Kalpleri Ayarlama Enstitüsü’ kitabı

Kalpleri Ayarlama Enstitüsü kitabının yazarları Dr. Hicran Tülüce ve Kahramanmaraş’lı Prof. Dr. Ahmet Taha Alper özel açıklamalarda bulundu.

Kahramanmaraş 28.01.2021, 11:29 28.01.2021, 17:40 Editör 8
Yazar Tülüce ve Kahramanmaraş’lı Prof. Dr. Alper’den ‘Kalpleri Ayarlama Enstitüsü’ kitabı

1999 yılında İstanbul Tıp Fakültesi’nden mezun olduktan sonra Siyami Ersek Hastanesi’nde çalışmaya başlayan Kahramanmaraş’lı Prof. Dr. Ahmet Taha Alper, şuanda aynı hastanede kardiyoloji profesörü olarak görev yaptığını söyledi.

Ankara Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu olan Dr. Hicran Tülüce, Uluslararası İlişkiler alanında master ve doktora yaptı. Ayrıca merkezi Almanya’da bulunan Pozitif Psikoterapi Enstitüsü’nde psikoterapi eğitimi, İngiltere’de Hipnoterapi, Duygusal Zeka ve NLP eğitimleri aldı.

“Kalpleri Ayarlama Enstitüsü” kitabınızda okuyucuları neler bekliyor?

Kalpleri Ayarlama Enstitüsü, sıklıkla ihmal edilen duygular ve kalp arasındaki ilişkiye odaklı. Duygularımız bütün bedenimizi ve tabi ki kalbimizi olumlu veya olumsuz etkileyebiliyor. Stresli yaşam olayları psikolojik zorlanmalar kalbimizi savunmasız bırakıyor. Sağlık alanında çalışan iki uzman olarak buna günlük yaşamımızda sıklıkla rastlıyoruz. Okuyucularımız bu kitapta, öfkeden depresyona, ilişkilerden, strese ve mutluluğa kadar bir çok alanın kalbimizi nasıl etkilediğini bulacaklar. Tarihten bir çok farklı örneği, günümüzden gerçek yaşam hikayelerini ve bunlarla ilgili bilimsel verilerin sade bir dille yazılmış özetini görecekler. Kitabımıza, kalp odaklı bir kişisel gelişim kitabı diyebiliriz. Çünkü her bölümde günlük yaşamlarında kolaylıkla uygulayabilecekleri duygusal ilk yardım tekniklerini görebilirler. Özetle kitabımızda, birbirini tamamlayan hikayeleri, bilimsel çalışmaları ve uygulanabilir teknikleri bulabilirler.

Kitabınızda kalp sesini daha çok dinlememizi öneriyorsunuz? Neden?

Kalbimiz bedenimizde sesini duyabildiğimiz ya da başka bir deyişle bize sesini duyurmaya çalışan tek organımız. Modern insan yaşam telaşı yüzünden, varlığının simgesi olan bu sese sağırlaşıyor. Halbuki kalbin bu şifalı sesi, fiziksel ve duygusal sağlığımızın anahtarı. Kitabımızda okuyucularımızı, kalbin sevgi ve şefkat dolu sesini duymaya ve kalbin gücünü keşfetmeye çağırıyoruz. Okuyucularımız Kitapta yaşamla ilkgili her detayın nasıl dönüp dolaşıp kalbe dokunduğunu görünce şaşıracaklar.

“Kalpleri Ayarlama Enstitüsü” kitabını yazma fikri nasıl ortaya çıktı?

Bedeni mekanik bir makine olarak değerlendirmek, sorunların bazen tam kaynağına inmeyi güçleştiriyor. İnsan özünde duygusal bir varlık. Duygu durumumuz bazı hastalıkların gelişmesinde, yaşam kalitemizin olumlu veya olumsuz etkilenmesinde ve hatta yaşama genel bakışımızda çok önemli rol oynuyor. Literatürde bu anlamda yeterince kitap bulunmaması ve özellikle halkımızın kültür penceresinden duygu, kalp ve beden sağlığına odaklı bir eser olmaması nedeniyle böyle bir kitap yazmaya karar verdik. Kalbe dair bilgilerimizi ve gözlemlerimizi paylaşmak ve duygusal bir farkındalık yaratmak istedik. Kalpleri Ayarlama Enstitüsü, kalbimize duyguların penceresinden bakan ilk kitap.

Kitabınızın ismi Ahmet Hamdi Tanpınar’ın “Saatleri Ayarlama Enstitüsü” kitabının ismine benzerliğiyle dikkat çekiyor. Bu kitapla aranızda ortak bir bağ var mı?

Ahmet Hamdi Tanpınar her ikimizin de hayran olduğu çok değerli bir yazarımız. İçerik olarak bir benzerlik söz konusu değil. Kitabın sonuna eklediğimiz hikayede, gelecekte bir ‘Kalpleri Ayarlama Enstitüsü’ kurulduğunu hayal ettik. Bundan elli yıl sonra neler olabilir ve yeni gelişen teknolojiler yaşamımıza nasıl etki edebilir diye düşündük. Burada Tanpınar’ın meşhur eserinin adına bir gönderme yaptık. Hikayede, tıpkı Saatleri Ayarlama Enstitüsü’ne benzer bir şekilde, kalplerin izlendiği bir enstitü var. Hikayenin kahramanlarının yaptıkları seçimleri, sevginin ve adanmışlığın gücünü yazdık. Çünkü insanın sevgi ve anlam arayışının değişmez bir gerçek olduğuna inanıyoruz. Tanpınar'ın bir sözünü de kalbe uyarladık: “Kalbin kendisi mekan, atışı zaman, ayarı sevgidir.”

Kitabın alt başlığı “Sağlıklı bir kalp için kalbini dinle, ruhunu formatla.” Günümüzün stresli ve yoğun yaşamı içinde bunu ne kadar gerçekleştirebiliyoruz?

Kitabı yazarken temel düşüncelerimizden birisi, 21. Yüzyılda kalplerimizin sevgiye, şefkate ve merhamete olan ihtiyacını vurgulamaktı. Modern insan üzerinde günlük yaşamın çok ciddi bir baskı oluşturduğunu görüyoruz. Hep daha fazlasına ulaşmaya çalışırken, hem kendimizi hem ilişkilerimizi ihmal edebiliyoruz. Ancak bu baskıların üstesinden gelmek göründüğü kadar zor değil. Yaşamda dengeyi yakalamak için kendimize daha yakından bakmamız önemli. Ayrıca giderek ilişkiler daha soğuk hale geliyor, kalplerimiz arasındaki mesafeler artıyor. Okuyucularımız kitabımızda, yaşama ve ilişkilere dair umut veren hikayelerle kendilerine ait bir şeyler bulabilecekler. Ayrıca yaşamın zorlayan alanlarında uygulayabilecekleri basit teknikleri ve önerileri görecekler.



Yorumlar (0)
banner82
12°
açık
banner62
Günün Anketi Tümü
Kahramanmaraş’taki 18 katlı bina, Yıkılmalı Mı? Yıkılmamalı Mı?
Kahramanmaraş’taki 18 katlı bina, Yıkılmalı Mı? Yıkılmamalı Mı?
Namaz Vakti 26 Şubat 2021
İmsak 05:41
Güneş 07:01
Öğle 12:50
İkindi 15:58
Akşam 18:29
Yatsı 19:44
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 25 54
2. Beşiktaş 24 51
3. Fenerbahçe 25 51
4. Trabzonspor 25 48
5. Alanyaspor 25 42
6. Hatayspor 25 42
7. Gaziantep FK 25 39
8. Karagümrük 25 37
9. Antalyaspor 25 33
10. Göztepe 25 32
11. Sivasspor 24 31
12. Konyaspor 24 30
13. Malatyaspor 25 30
14. Kasımpaşa 25 29
15. Rizespor 25 27
16. Kayserispor 25 25
17. Erzurumspor 25 25
18. Başakşehir 25 24
19. Denizlispor 25 21
20. Ankaragücü 24 20
21. Gençlerbirliği 24 20
Takımlar O P
1. Giresunspor 23 53
2. Samsunspor 23 49
3. İstanbulspor 23 43
4. Altınordu 23 41
5. Adana Demirspor 23 39
6. Ankara Keçiörengücü 23 38
7. Altay 23 38
8. Tuzlaspor 23 38
9. Bandırmaspor 23 31
10. Bursaspor 23 31
11. Ümraniye 23 31
12. Adanaspor 23 26
13. Menemen Belediyespor 23 26
14. Balıkesirspor 23 24
15. Boluspor 23 23
16. Akhisar Bld.Spor 23 19
17. Ankaraspor 23 14
18. Eskişehirspor 23 7
Takımlar O P
1. Man City 25 59
2. M. United 25 49
3. Leicester City 25 49
4. West Ham 25 45
5. Chelsea 25 43
6. Liverpool 25 40
7. Everton 24 40
8. Aston Villa 23 36
9. Tottenham 24 36
10. Leeds United 25 35
11. Arsenal 25 34
12. Wolverhampton 25 33
13. Crystal Palace 25 32
14. Southampton 25 30
15. Burnley 25 28
16. Brighton 25 26
17. Newcastle 25 25
18. Fulham 25 22
19. West Bromwich 25 14
20. Sheffield United 25 11
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 23 55
2. Real Madrid 24 52
3. Barcelona 24 50
4. Sevilla 23 48
5. Real Sociedad 24 41
6. Villarreal 24 37
7. Real Betis 24 36
8. Levante 24 31
9. Granada 24 30
10. Athletic Bilbao 23 29
11. Celta de Vigo 24 29
12. Valencia 24 27
13. Osasuna 24 25
14. Cádiz 24 25
15. Getafe 24 24
16. Deportivo Alaves 24 22
17. Eibar 24 21
18. Real Valladolid 24 21
19. Elche 23 21
20. Huesca 24 19
Günün Karikatürü Tümü
banner69
banner113
banner133