Heyecanla beklenen yaz sezonu yaklaşırken, fazla kilolarından kurtulmak isteyenler arayışa girdi. Yazın plajda güzel bir görünüme sahip olmak isteyenler kilo vermenin yollarını arıyor. Yurdumuzda sevilerek tüketilen Türk kahvesinin keyfi kadar zayıflamaya faydası da bulunuyor. Öyle ki Türk kahvesinin içerisinde katılan tarçın, kilo verme sürecini daha da hızlandırıyor. 1 haftada 3 kilo vermek isteyenler buraya! Kahvenize bir kaşık bu baharattan ekleyin: Sonuca inanamayacaksınız! İşte ayrıntılar...
1 HAFTADA 3 KİLO VERDİREN KAHVE TARİFİ!
Metabolizmayı canlandırarak yağ yakmak için tarçınlı kahve sıkça tüketiliyor. Türk kahvesini pişirmeden önce içerisine katılan bir kaşık tarçın zayıflamak için iyi bir yöntem olabilir.
TARÇINLI KAHVE NASIL YAPILIR?
Tarçınlı kahve, kan şekerini dengeleyerek, tatlı isteğini azaltır ve idrar söktürücü özelliklere sahiptir. Ayrıca, kahvenin daha yumuşak bir tadına sahip olmasını sağlar ve doğal bir ağrı kesici etkisi vardır.
Tarçın baharatı, kan şekerini düzenlemeye yardımcı olan doğal bileşenler içerir. Tarçınlı kahve, kan şekerinin ani yükselmesini önleyerek, insülin seviyesinin stabil kalmasına yardımcı olur. Bu sayede, kan şekerinin dengelenmesine ve sağlıklı bir şekilde kontrol altında tutulmasına katkıda bulunur.
İDRAR SÖKTÜRME ETKİSİ!
Tarçın, tatlı tüketme isteğini azaltarak kilo verme sürecini destekler. Bu sayede, sağlıklı bir kilo yönetimi ve kilo verme çabaları daha kolay hale gelir. Kahve ve tarçın, doğal idrar söktürücü özelliklere sahiptir.
Bu özellikleri sayesinde vücuttan toksinlerin atılmasını kolaylaştırır ve ödem oluşumunu azaltmaya yardımcı olur. Bu şekilde, vücudun detoks sürecini destekler ve daha sağlıklı bir iç dengenin korunmasına katkıda bulunur.
Tarçınlı kahve, güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Antioksidanlar, vücutta serbest radikallerle savaşarak hücrelerin zarar görmesini engeller. Bu sayede, vücut daha sağlıklı kalır ve kişi kendini daha iyi hisseder. Tarçınlı kahve düzenli olarak tüketildiğinde, vücuttaki antioksidan seviyesi artar ve genel sağlık durumu iyileşir.
TARÇINLI KAHVE NASIL YAPILIR?
Hazırlama Adımları:
-
Türk kahvesi fincanını ölçek olarak kullanarak kahve miktarını belirleyin. Genellikle bir fincan kahve hazırlamak için 1 çay kaşığı kahve kullanılır.
-
Bir tutam tarçını kahvenin üzerine serperek özel bir tat katın.
-
Türk kahvesi cezvesine su ekleyin ve içine tarçını da koyun. Ardından cezveyi orta ateşte ısıtın.
-
Kahve köpürüp kaynamaya başlayana kadar bekleyin.
-
Kahve kaynadığında köpüğünü alıp fincana aktarın.
-
Kahveyi iyice karıştırın ve servis edin. Afiyet olsun!
