Kış aylarında Gripten nasıl korunabiliriz?

Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi kulak-burun-boğaz doktoru Op. Dr. Faruk ATLI kış aylarında en sık karşılaştığımız gribin tedavisi ve korunma yolları hakkında önemli bilgiler verdi.

Sağlık 02.12.2019, 14:50 02.12.2019, 15:11 Editör 27

Kış aylarında Gripten nasıl korunabiliriz?

Grip nedir?

Atlı; Kış aylarında en çok karşılaştığımız hastalık olan grip influenza adı verilen virüs tarafından meydana getirilen; 39 derece ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, halsizlik, bitkinlik, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtilerle ortaya çıkan bir mevsim hastalığıdır. Grip kış aylarında yaklaşık 6-8 hafta kadar etkili olur. Hastalığın bulaşma yolu hasta insanların solunum salgılarının sağlam insanlara bulaşması şeklindedir. Hastalığın kuluçka süresi 1-3 gündür.

Grip hastaları hastalık belirtileri başlamadan bir gün önce hastalığı bulaştırmaya başlar, bulaşıcılık 5 gün daha devam eder. Çocuklarda bu süre 10 gün kadar daha uzun olabilir.

Grip tedavisi nasıl yapılır?

Grip tedavisinde antiviral ilaçlar, ağrı kesici ve ateş düşürücüler sıklıkla kullanılır. Tedavide aspirin kesinlikle kullanılmamalıdır. Bol sıvı alınmalı ve yatak istirahati yapılmalıdır. Taze meyve ve sebzeler bol tüketilmelidir. Eller sık sık yıkanmalıdır. Hastalığın etrafa bulaşmasını azaltmak için maske kullanmak uygun olur.

Gribe iyi gelen besinler nelerdir?

Tavuk çorbası, paça çorbası, portakal, greyfurt, mandalina, limonlu çay, zencefil, ekinezya, kuşburnu, adaçayı, kekik çayı, okaliptus çayı, bal, soğan ve sarımsak grip hastalığına faydalı olan başlıca besinlerdir.

Gripten nasıl korunabiliriz?

Grip hastalığının sık görüldüğü ve salgın yaptığı mevsimlerde kalabalık ortamlardan uzak durmak, maske kullanmak, elleri sık sık yıkamak, sağlıklı beslenmek, yorgunluk ve uykusuzluktan kaçınmak, bol sıvı tüketmek gereklidir. Hasta çocukların kreş veya okullara gönderilmemesi hastalığın yayılımını yavaşlatabilir. Kış mevsiminde öpüşmek ve tokalaşmaktan kaçınmak faydalıdır.

#Kahramanmaraş #ÖzelSularVatanHastanesi #kulakburunboğaz #FarukAtlı

Göksun’da havaya atılan su yere düşmeden buz tuttu

Tümü

Kahramanmaraş’taki 18 katlı bina, Yıkılmalı Mı? Yıkılmamalı Mı?

Namaz Vakti 25 Şubat 2021

	İmsak	05:42
	Güneş	07:02
	Öğle	12:50
	İkindi	15:58
	Akşam	18:28
	Yatsı	19:43

Takımlar	O	P
1. Galatasaray	25	54
2. Beşiktaş	24	51
3. Fenerbahçe	25	51
4. Trabzonspor	25	48
5. Alanyaspor	25	42
6. Hatayspor	25	42
7. Gaziantep FK	25	39
8. Karagümrük	25	37
9. Antalyaspor	25	33
10. Göztepe	25	32
11. Sivasspor	24	31
12. Konyaspor	24	30
13. Malatyaspor	25	30
14. Kasımpaşa	25	29
15. Rizespor	25	27
16. Kayserispor	25	25
17. Erzurumspor	25	25
18. Başakşehir	25	24
19. Denizlispor	25	21
20. Ankaragücü	24	20
21. Gençlerbirliği	24	20

Takımlar	O	P
1. Giresunspor	23	53
2. Samsunspor	23	49
3. İstanbulspor	23	43
4. Altınordu	23	41
5. Adana Demirspor	23	39
6. Ankara Keçiörengücü	23	38
7. Altay	23	38
8. Tuzlaspor	22	37
9. Bandırmaspor	23	31
10. Bursaspor	22	31
11. Ümraniye	23	31
12. Adanaspor	23	26
13. Balıkesirspor	22	23
14. Menemen Belediyespor	22	23
15. Boluspor	22	22
16. Akhisar Bld.Spor	23	19
17. Ankaraspor	22	13
18. Eskişehirspor	23	7

Takımlar	O	P
1. Man City	25	59
2. M. United	25	49
3. Leicester City	25	49
4. West Ham	25	45
5. Chelsea	25	43
6. Liverpool	25	40
7. Everton	24	40
8. Aston Villa	23	36
9. Tottenham	24	36
10. Leeds United	25	35
11. Arsenal	25	34
12. Wolverhampton	25	33
13. Crystal Palace	25	32
14. Southampton	25	30
15. Burnley	25	28
16. Brighton	25	26
17. Newcastle	25	25
18. Fulham	25	22
19. West Bromwich	25	14
20. Sheffield United	25	11

Takımlar	O	P
1. Atletico Madrid	23	55
2. Real Madrid	24	52
3. Barcelona	24	50
4. Sevilla	23	48
5. Real Sociedad	24	41
6. Villarreal	24	37
7. Real Betis	24	36
8. Levante	24	31
9. Granada	24	30
10. Athletic Bilbao	23	29
11. Celta de Vigo	24	29
12. Valencia	24	27
13. Osasuna	24	25
14. Cádiz	24	25
15. Getafe	24	24
16. Deportivo Alaves	24	22
17. Eibar	24	21
18. Real Valladolid	24	21
19. Elche	23	21
20. Huesca	24	19